Mulle tuli tossa vähän aikaa sitten hirveä Sporttipassistressi, kun yksi naapurimme kysyi, että olenko muistanut käyttää passilla olevan saldon, joka menee vanhaksi tämän vuoden lopussa. En ollut käyttänyt yhtään ja lopulta päätin, että ostan Esport Arenalle 10-kerran kortin. Tänään kävin sitten ensin juoksemassa ja sitten kahvakuulatunnilla. Muuten meni ihan hyvin, mutta unohdin kellon kotiin. Olin ajatellut, että juoksen 4x2000m, mutta en voinut juosta ilman kelloa (enkä olisi luultavasti ehtinytkään). Niinpä juoksin verkan ja sen jälkeen 30min reippaasti, yhteensä 19 kierrosta, eli 7600m. Kilometrivauhdiksi tuli (kai) hieman alle 4min/km. Juoksun jälkeen jatkoin nopeasti kahvakuulatunnille ja kahvailun jälkeen jalat tuntuivat yllättävän hyviltä.
Illalla olimme Tompan kanssa Bar Tapastassa syömässä tapaksia, oli tosi hyvää ja muutenkin mukavan pieni ja viihtyisä paikka.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti