Pöyräilyä, talkoita, valmistautumista Länsiväylään..

Viimeisen viikon on ollut niin ihana sää, ettei voi muuta kuin hehkuttaa. Isan kanssa ollaan kovasti harjoiteltua pöyräilyä, se on yllättävän vaikeaa. Ja erityisen vaikeaa on ollut saada Isa keskittymään polkemiseen, etenkin pihalla huomio tuntuu kiinnittyvän liikaa muihin asioihin. Mutta nyt ollaan onnistuneesti tehty jo muutama pidempi lenkki. Ei vaan ihan helpointa toisella kädellä työntää vaunuja ja toisella avustaa Isaa ja etenkin ylämäissä saa työntää niin, että äidillekkin tulee kuuma. Tänään meillä oli talonyhtiön pihatalkoot ja vilskettä riitti, paljon oli porukkaa mukana ja oli hauskaa mm. leikkipaikan kalusteet saivat uudet värit. Päivä on ollut muutenkin vilskettä täynnä ja Hanna kävi myös viihdyttämässä meitä iltapäivällä. Huomenna on sitten Länsiväyläjuoksu.Tänään en juossut ollenkaan, mutta eilen juoksin 10km sis. 1min-2min-3min-2min-1min kovaa ja palautuksena yhtä pitkä hölkkä. Juoksu tuntui ihan hyvältä ja vetojen vauhtina oli noin 3.55min/km, paitsi 1minuuttiset noin 3.45min/km. Huomenna aamulla taidan tehdä pienen aamulenkin.



Takapihakin on taas kovassa käytössä.