Aijai

Viikko on mennyt taas vikkelästi. Tiistaina ja keskiviikkona sain juostua mukavat lenkit. Keskiviikkona juoksin 8x1km vetoja ja juoksu tuntui suht hyvältä. Ensimmäiset neljä juoksin hieman yli 4min/km ja loput neljä noin 3.50min/km vauhtia, nopein veto oli 3.42min/km. Lenkin jälkeen kuitenkin vasen jalkapöytä ja nilkka alkoi tuntua jotenkin kummallisen kireältä ja oudolta. Niinpä päätin eilen mennä vain vesijuoksemaan ja tänään olen pitänyt lepoa. Toivottavasti menisi pian ohi. Jos ensi viikolla tuntuu vielä oudolta, niin sitten pitää mennä jonnekkin näyttämään jalkaa. Eilen oltiin lasten kanssa Arne Alligator konsertissa, muuten ihan kiva, mutta sadetta tuli ihan täydellä teholla ja Isan mielestä Arne oli pelottava. No tavattiin ainakin tuttuja, vaikka heitäkin oli vaikea tunnistaa kun kaikki olivat sadetakeissaan huput päässä. Tänään oli mukavan erilainen päivä. Tomppa otti Aronin mukaan katsomaan pelejä, joten olimme osan päivästä Isan kanssa kahdestaan ja käytiin mm. Omenassa ostoksilla.

Innostusta ilmassa...